L-Tyrosine is a good intervention for sleep deprivation. I had an awful night of sleep after a little too much wine and was out of powdered Tyrosine so I gave this IC a try. And good news, it didn't totally make up for my lack of sleep but assuaged my fatigue some.
L-Tyrosin ist eine gute Intervention bei Schlafentzug. Ich hatte eine schreckliche Nacht nach etwas zu viel Wein und hatte kein pulverisiertes Tyrosin mehr, also habe ich dieses IC ausprobiert. Und die gute Nachricht, es hat meinen Schlafmangel nicht ganz wettgemacht, aber meine Mรผdigkeit etwas gelindert.
