Teanina
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Aplicación principal
Impresión
Para qué
Inmune y Linfático
Salud Mental y Nerviosa
Sangre y Cardiovascular
Fuente
Vitaminas y Minerales
Para quién
Gente
La teanina, también conocida como L-Teanina, es un compuesto que se encuentra naturalmente en el té verde y negro, así como en algunos hongos. Puede usarse para estimular la relajación al a par que se mantiene el estado de alerta. También se puede usar para mejorar la función cognitiva, aliviar la confusión mental, aumentar la concentración, reducir el estrés y la ansiedad, estimular la función del sistema inmunológico, controlar la presión arterial y ayudar a conciliar el sueño.
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