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Superfoods
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Safran, auch bekannt als Kesar, ist ein Gewürz, das aus der Blüte des Crocus sativus gewonnen wird und als eines der teuersten Gewürze der Welt gil...
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Mangosteen is a tropical fruit known for its sweet and tangy flavor, often called the "queen of fruits". Native to Southeast Asia, this superfood i...
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Walnüsse (Baumnüsse) sind nährstoffreich und können zur Steigerung der Herzgesundheit, zur Senkung des Blutdrucks, zur Kontrolle von Typ-2-Diabetes...
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Steirische Kürbisse, die in der Steiermark (Österreich) beheimatet sind, enthalten große, schalenlose grüne Samen. Die Samen sind reich an gesunden...
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Schwarze Wolfsbeeren, auch als schwarze Goji-Beeren bekannt, gelten aufgrund ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile als Superfood. Es enthält...
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Maqui-Beeren sind dunkelviolette Früchte, die in Chile und Argentinien beheimatet sind und aufgrund ihres hohen Gehalts an Antioxidantien und ihrer...
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Roter Spinat, auch Amaranth genannt, ist ein Gemüse, das in verschiedenen Teilen Indiens ein Grundnahrungsmittel ist. Roter Spinat ist eine gute Na...
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Zitronen sind eine leuchtend gelbe Zitrusfrucht aus der Familie der blühenden Rutaceae. Aufgrund ihres hohen Zitronensäuregehalts besitzen sie eine...
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Himbeeren sind essbare Beeren, die voller Vitamine, Mineralien und Antioxidantien sind. Himbeeren gelten als Superfood und sind für ihre vielen ges...
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Gewürznelken sind die Blütenknospen eines Baumes, der als "Syzygium aromaticum" bekannt ist und üblicherweise als Gewürz verwendet wird. Darüber hi...
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Die Maulbeere ist ein Superfood reich an Vitamin C, Ballaststoffen, Kalzium, Kalium, Vitamin K, Phosphor und verschiedenen Antioxidantien. Zu den g...
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Leinsamen, manchmal auch Leinsaat genannt, sind reich an pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien sowie Mineralien. Es ist keine Überraschun...