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Il citrato di magnesio è una forma chelata di magnesio che utilizza acido citrico. Il magnesio è un minerale essenziale per le normali funzioni fisiologiche. Può essere usato per ridurre la pressione sanguigna, migliorare l'umore, gestire i livelli di zucchero nel sangue, supportare la funzione della tiroide, ridurre il rischio di malattie cardiache, migliorare l'emicrania, aiutare a curare la depressione, curare i problemi del sonno, migliorare la digestione e migliorare le prestazioni atletiche. Il magnesio può anche essere usato come antiacido e lassativo.
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