Just ran this for the first time with red light only and glow pad on the back of my neck. Had several long slow breaths and deep sighs, with a general subtle feeling of calm. Just lovely.
Je viens de l'essayer pour la première fois, avec seulement la lumière rouge et la pastille lumineuse sur la nuque. J'ai pris plusieurs respirations lentes et profondes, et j'ai ressenti une douce sensation de calme. C'était tout simplement merveilleux.