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La buccia di psillio è una fibra derivata dai semi della pianta Plantago ovata ed è un prebiotico, che coadiuva il nutrimento dei batteri buoni nel...
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Il sedano è un ortaggio della famiglia delle Apiaceae ed è ricco di antiossidanti, minerali essenziali e vitamine come flavonoidi, acido folico, po...
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I semi di lino, sono ricchi di acidi grassi omega-3 di origine vegetale, antiossidanti e minerali. Non sorprende che i semi di lino siano un supera...
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Il gelso è un superalimento ricco di vitamina C, fibre, calcio, potassio, vitamina K, fosforo e vari antiossidanti. I benefici per la salute dei ge...
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I semi di zucca, chiamati anche pepitas, sono semi di colore verde scuro ricchi di antiossidanti. Sono stati associati a numerosi benefici per la s...
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Kraft&Gesundheit
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I mirtilli sono spesso considerati un superalimento e hanno il più alto valore antiossidante di qualsiasi altro frutto. Sono ricchi di fibre, vitam...
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Le carote sono un superalimento ricco di antiossidanti, oltre a vitamine e minerali come vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina K, calcio, m...
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Le noci sono ricche di sostanze nutritive e possono essere assunte per aumentare la salute del cuore, ridurre la pressione sanguigna, controllare i...
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Immersion Health
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Triphala ha una vasta gamma di usi, che vanno dal sollievo dalla stitichezza e dall'abbassamento della glicemia, all'antinfiammatorio, antitumorale...
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I semi di avocado, che contengono potenti antiossidanti, sono considerati da alcuni un nuovo superalimento. Alcuni dei benefici per la salute assoc...
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Il pomodoro è un superalimento che contiene licopene, calcio, vitamina C, vitamina A, potassio, fosforo, ferro, vitamina K, magnesio e altri import...
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Le foglie di alloro dell'albero di alloro sono originarie della regione mediterranea e sono comunemente usate come spezia. Le foglie di alloro cont...