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I semi di zucca, chiamati anche pepitas, sono semi di colore verde scuro ricchi di antiossidanti. Sono stati associati a numerosi benefici per la s...
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Le zucche stiriane, originarie della Stiria (Austria), contengono grandi semi verdi privi di guscio. I semi sono ricchi di grassi sani, triptofano,...
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Mangosteen is a tropical fruit known for its sweet and tangy flavor, often called the "queen of fruits". Native to Southeast Asia, this superfood i...
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Le noci sono ricche di sostanze nutritive e possono essere assunte per aumentare la salute del cuore, ridurre la pressione sanguigna, controllare i...
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Lo zafferano, noto anche come kesar, è una spezia ottenuta dal fiore del Crocus sativus ed è considerata una delle spezie più costose al mondo. Lo ...
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QuantoWellness
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La barbabietola, nota anche come barbabietola rossa, è un ortaggio ricco di sostanze nutritive e antiossidanti. La fermentazione delle barbabietole...
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I funghi antivirali contengono funghi per affrontare il cambiamento stagionale. Può essere utilizzato per prevenire le infezioni virali causate da ...
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Le bacche del lupo nere, note anche come bacche di goji nere, sono considerati un super alimento a causa dei loro potenziali benefici per la salute...
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Originari dell'Indonesia, i chiodi di garofano sono principalmente noti per le loro proprietà antibatteriche (batteri, microbi, virus). È anche un ...
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Le bacche di maqui sono frutti viola scuro originari del Cile e dell'Argentina e sono considerati un superfood per il loro alto contenuto di antios...
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Gli spinaci rossi, chiamati anche amaranto, sono una verdura ed è un alimento base in varie parti dell'India. Gli spinaci rossi sono una buona font...
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I limoni sono un agrume giallo forte della famiglia delle piante da fiore delle Rutacee. Possiedono un caratteristico sapore aspro dovuto alla loro...