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Les huîtres sauvages irlandaises sont riches en diverses vitamines et minéraux, incluant la vitamine B12, le zinc, le cuivre, le fer, le manganèse et le sélénium. Les huîtres sauvages irlandaises peuvent aider à réduire la fatigue, soutenir le fonctionnement du système nerveux, stimuler le système immunitaire, protéger les cellules contre le stress oxydatif, et soutenir la santé reproductive et la fertilité chez les hommes et les femmes. De plus, elles peuvent réduire l'inflammation, maintenir une vision normale, soutenir la santé des os, et promouvoir une peau, des ongles et des cheveux sains.
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