Witamina C
Imprint
Krew i układ krążenia
Odpornościowy i limfatyczny
Integumentarny
Szkieletowe i mięśniowe
Witaminy i Minerały
Ludzie
Witamina C, kwas askorbinowy, jest prawdopodobnie jedną z najbardziej nagłośnionych, a jednocześnie najmniej zrozumianych witamin. Promowana przez laureata Nagrody Nobla, Linusa Paulinga, Ph.D., i polecana przez wielu entuzjastów żywienia, witamina C jest rzeczywiście fascynującym i ważnym składnikiem odżywczym (lub mikroelementem) niezbędnym do życia ludzkiego.
Witamina C pomaga chronić komórki i utrzymywać je w zdrowiu. Jest także zaangażowana w produkcję kolagenu, który utrzymuje zdrowe tkanki łączne, ważne dla wsparcia i struktury tkanek i organów, w tym skóry, kości i naczyń krwionośnych."
Witamina C pomaga w gojeniu się ran, a spożywanie witaminy C zwiększa ilość żelaza, które możemy wchłonąć z roślinnych źródeł, takich jak jarmuż, brokuły i kiełki.
Witamina C to jeden z wielu przeciwutleniaczy, które mogą chronić przed uszkodzeniami spowodowanymi przez szkodliwe molekuły zwane wolnymi rodnikami, a także toksyczne chemikalia i zanieczyszczenia, takie jak dym papierosowy. Badania sugerują, że wolne rodniki mogą się gromadzić i przyczyniać się do rozwoju takich stanów zdrowotnych jak rak, choroby serca i artretyzm.
Imprint
Witamina C jest ważnym witaminą dla organizmu i pomaga wzmocnić układ odpornościowy, zapobiega przeziębieniom, jest naturalnym antyhistaminem, popr...
Imprint
Kompleks składników odżywczych (Ćwiczenia) jest korzystny dla sportowców, osób ćwiczących oraz tych, którzy zużywają dużo energii. Kompleks składni...
Imprint
Buforowana witamina C zapewnia wszystkie korzyści witaminy C; jest jednak łagodniejsza dla żołądka. Jest korzystna dla osób wrażliwych, a także dla...
Imprint
Optimum Nutrients jest idealny dla osób prowadzących szybki styl życia i mających trudności z utrzymaniem całkowicie zrównoważonej diety. Może być ...
Imprint
Wszystko w jednym - składniki odżywcze zawierają wiele witamin, które pomagają organizmowi na co dzień i utrzymują ogólne dobre samopoczucie. Można...
Imprint
Pomidor to superfood zawierający likopen, wapń, witaminę C, witaminę A, potas, fosfor, żelazo, witaminę K, magnez oraz inne ważne składniki odżywcz...
Imprint
Grejpfrut jest doskonałym źródłem flawonoidów oraz składników odżywczych, takich jak witamina C, witamina E i witamina P. Może być stosowany w celu...
Imprint
Seler to warzywo z rodziny apiaceae, bogate w przeciwutleniacze, minerały niezbędne oraz witaminy takie jak flawonoidy, foliany, potas, witamina B6...
Imprint
Multiwitamina dla mężczyzn to multiwitamina stworzona dla mężczyzn potrzebujących dodatkowego wsparcia odżywczego. Może wspomagać funkcjonowanie uk...
Imprint
Marchewki są superfoodem bogatym w antyoksydanty, a także witaminy i minerały, takie jak witamina A, witamina C, witamina B6, witamina K, wapń, mag...