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Gelso

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Per cosa
Sangue e Cardiovascolare
Digestivo
Immune e Linfatico
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Fonte
Erbe e Botanici
Supercibi
Per chi
Persone

Il gelso è un superalimento ricco di vitamina C, fibre, calcio, potassio, vitamina K, fosforo e vari antiossidanti. I benefici per la salute dei gelsi includono migliorare la digestione, proteggere la salute del fegato, abbassare i livelli di colesterolo, migliorare la circolazione sanguigna, abbassare la pressione sanguigna, ridurre il rischio di malattie cardiache, aumentare la funzione del sistema immunitario, proteggere la salute degli occhi, migliorare il metabolismo del corpo, promuovere il peso perdita, diminuire l'infiammazione, aiutare nella cura della pelle e rallentare il processo di invecchiamento. I gelsi possono anche avere proprietà antitumorali.

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