Glicina
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Applicazione Principale
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Per cosa
Sangue e Cardiovascolare
Tegumentario
Salute mentale e Sistema Nervoso
Endocrino
Immune e Linfatico
Scheletrico e Muscolare
Fonte
Vitamine e Minerali
Per chi
Persone
La glicina รจ l'amminoacido piรน piccolo e semplice. Mentre il corpo produce naturalmente una piccola quantitร di glicina, esso รจ anche disponibile attraverso cibi ricchi di proteine. La glicina รจ necessaria per produrre glutatione (un importante antiossidante), collagene, creatina, bile, emoglobina e la maggior parte delle proteine. La glicina porta alcuni benefici alla salute, ed essi includono migliorare la qualitร del sonno, favorire il rilassamento, supportare un sano metabolismo del glucosio e del fruttosio, migliorare l'umore, supportare la salute cognitiva, aumentare le prestazioni mentali e la memoria, proteggere il cuore, ridurre l'atrofia muscolare, proteggere la pelle dai segni della vecchiaia , e ridurre l'infiammazione.
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