Tarassaco (Foglia e Radice)
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Sebbene sia considerata da molti un'erbaccia, il Tarassaco (Taraxacum officinale) è in realtà un'erba. Dalla radice al fiore, tutte le parti del tarassaco sono state a lungo utilizzate per le loro proprietà medicinali. Il tarassaco è ricco di vitamine, minerali e antiossidanti e promuove la salute e il benessere generale. Può essere usato per aiutare a ridurre l'infiammazione, ridurre i livelli di zucchero nel sangue, migliorare la sensibilità all'insulina, diminuire i livelli di colesterolo e trigliceridi, abbassare la pressione sanguigna, sostenere la salute del cuore, promuovere la salute del fegato, sostenere la perdita di peso, migliorare la digestione, alleviare la stitichezza, ridurre il rischio di cancro, migliorare la qualità del sonno, potenziare la funzione del sistema immunitario, sostenere ossa sane e migliorare la salute della pelle. Può anche essere usato per aiutare a disintossicare il fegato e ridurre il gonfiore nel corpo.
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