Aplicación principal
Para qué




Fuente

Para quién

Este IC se puede usar para preparar el cuerpo antes de cualquier actividad física aeróbica o similares al yoga. Puede usarse para proporcionarle más energía a la fascia muscular, estimular la circulación y las funciones motoras energéticas del cuerpo, así como para "calentar" el cuerpo antes del entrenamiento. Después de la actividad, se puede utilizar el IC “Cuidado Posterior del Atleta” para ayudar a relajar los músculos y el sistema nervioso.
ICs similares
236
4,42 k
450
23,9 k
682
25,5 k
304
14 k
45
5,13 k
509
85,4 k
67
1,99 k
279
61,6 k
722
139 k
Por favor seleccione el idioma
Seleccionar