Krew i układ krążenia
Trawienny
Hormonalne
Odpornościowy i limfatyczny
Integumentarny
Zdrowie psychiczne i nerwowość
Oczyść/Odzyskaj ciało
Zioła i Botanika
Superfoods
Ludzie
Migdały, choć powszechnie uważane za orzech, są w rzeczywistości jadalnymi nasionami pochodzącymi z regionu klimatu śródziemnomorskiego Bliskiego Wschodu. Migdały to nasiona bogate w składniki odżywcze, zawierające zdrowe tłuszcze, białka, przeciwutleniacze, witaminy i minerały, a ich korzystne właściwości zdrowotne były dokumentowane od wieków. Korzyści zdrowotne związane z migdałami obejmują poprawę zdrowia serca, lepszą kondycję kości i zębów, wzmocnienie układu odpornościowego, poprawę zdrowia skóry (takie jak zmniejszenie oznak starzenia), zmniejszenie stanów zapalnych, zwiększenie produkcji energii, zapobieganie nowotworom, wspomaganie odchudzania, kontrolę poziomu cukru we krwi, poprawę trawienia, zapobieganie zaparciom, poprawę zdrowia mózgu oraz wydłużenie życia.