Hello, for these multivitamin or mineral complexes, is it ok to create complexes using them and 5 additional IC's? With 6 IC's in a complex being the recommended number, I'm wonder if that's also the case when including IC's with multiple nutrients. I don't want to confuse my body with too many things all at once and risk reducing the complex's effectiveness. Would it be better to use this or... Mehr sehen
Hello, for these multivitamin or mineral complexes, is it ok to create complexes using them and 5 additional IC's? With 6 IC's in a complex being the recommended number, I'm wonder if that's also the case when including IC's with multiple nutrients. I don't want to confuse my body with too many things all at once and risk reducing the complex's effectiveness. Would it be better to use this or any other multivitamin IC as a standalone and to create a separate complex for the other 5?
Hallo, ist es für diese Multivitamin- oder Mineralstoffkomplexe in Ordnung, Komplexe mit ihnen und 5 zusätzlichen ICs zu erstellen? Da 6 ICs in einem Komplex die empfohlene Anzahl sind, frage ich mich, ob das auch der Fall ist, wenn ICs mit mehreren Nährstoffen enthalten sind. Ich möchte meinen Körper nicht mit zu vielen Dingen auf einmal verwirren und riskieren, die Wirksamkeit des Komplexes zu verringern. Wäre es besser, dieses oder... Mehr sehen
Hallo, ist es für diese Multivitamin- oder Mineralstoffkomplexe in Ordnung, Komplexe mit ihnen und 5 zusätzlichen ICs zu erstellen? Da 6 ICs in einem Komplex die empfohlene Anzahl sind, frage ich mich, ob das auch der Fall ist, wenn ICs mit mehreren Nährstoffen enthalten sind. Ich möchte meinen Körper nicht mit zu vielen Dingen auf einmal verwirren und riskieren, die Wirksamkeit des Komplexes zu verringern. Wäre es besser, dieses oder ein anderes Multivitamin-IC allein zu verwenden und für die anderen 5 einen separaten Komplex zu erstellen?
