Welcome to our vibrant online community, where we encourage members to share their personal experiences and insights to foster collective growth and mutual support in our journey towards well-being.
Wird empfohlen, dies als Teil der Meditation zu tun, oder kรถnnen Sie zuhรถren, wรคhrend Sie andere Aktivitรคten ausfรผhren, z. B. einen Spaziergang machen?
Hi Kolbie, you can use it during any activity. You can also listen to some music and have this frequency playing in the background at a comfortable level.
Hallo Kolbie, du kannst es bei jeder Aktivitรคt benutzen. Sie kรถnnen auch Musik hรถren und diese Frequenz auf einem angenehmen Niveau im Hintergrund spielen lassen.