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per ICs: Salute mentale e Sistema Nervoso + Riproduttivo: Supercibi
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Il seme di cumino è una spezia che deriva dalla pianta Cuminum cyminum, che è imparentata con la famiglia del prezzemolo. È stato a lungo utilizzat...
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I semi di zucca, chiamati anche pepitas, sono semi di colore verde scuro ricchi di antiossidanti. Sono stati associati a numerosi benefici per la s...
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Soursop, noto anche come guanabana, è un frutto tropicale classificato come supercibo. Può essere usato per ridurre l'infiammazione, combattere le ...
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Il succo di sedano viene talvolta definito succo curativo. È ricco di sostanze nutritive e un'ottima fonte di idratazione. Il sedano contiene apige...
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Sebbene sia considerata da molti un'erbaccia, il Tarassaco (Taraxacum officinale) è in realtà un'erba. Dalla radice al fiore, tutte le parti del ta...
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Tutto Melograno contiene il frutto, il fiore e il seme dei melograni. Il melograno è uno dei frutti più salutari disponibili ed è ricco di sostanze...
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L'uva spina indiana, nota anche come Amla, è un frutto piccolo, aspro e verde chiaro pieno di sostanze nutritive e cresce in India, Medio Oriente e...
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Lo zafferano, noto anche come kesar, è una spezia ottenuta dal fiore del Crocus sativus ed è considerata una delle spezie più costose al mondo. Lo ...
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I semi di lino, sono ricchi di acidi grassi omega-3 di origine vegetale, antiossidanti e minerali. Non sorprende che i semi di lino siano un supera...