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Werner partage d'expérience sur Werner

il y a 9 jours

Je n'ai rien à redire ; cette composition est ma mesure préventive personnelle.

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Jack a écrit un commentaire à Testostérone et fonction érectile

il y a plus de 4 ans

Où dois-je placer le tampon ?

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David J Hess

18 Fév 2026

Jack

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Anton SF

22 Juil 2021

Salut Jack, vous pouvez placer IC Pad sur le ventre.

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Ralf Vejvoda

il y a 11 jours

Bonjour à tous. Un ami, utilisateur satisfait d'Infopathy depuis quelques mois, m'a contacté. Il souffre actuellement de cauchemars très intenses et fréquents. Auriez-vous des recommandations à lui faire ? Je vous serais reconnaissant de tout conseil. Merci !

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Infopathy Team

18 Fév 2026

Ralf Vejvoda Les cauchemars sont souvent complexes et multifactoriels. Ils peuvent être dus à une surstimulation du système nerveux, à des problèmes émotionnels non résolus ou à des perturbations du cycle veille-sommeil. L'objectif n'est donc pas simplement de « sédatif », mais de soutenir le cerveau pendant le traitement des rêves.

Voici une approche simple à 3 axes :

1. Brain Theta (profondément détendu) [Audible]
Celui-ci est particulièrement pertinent en... Voir plus

Voici une approche simple à 3 axes :

1. Brain Theta (profondément détendu) [Audible]
Celui-ci est particulièrement pertinent en cas de cauchemars. Les ondes cérébrales thêta correspondent à l'état où se produisent les rêves et le traitement des souvenirs émotionnels. Ce son soutient le cerveau durant cette zone de transition entre l'éveil et le sommeil, où les peurs et les images subconscientes ont tendance à refaire surface. De nombreuses personnes constatent qu'il contribue à atténuer l'intensité du contenu des rêves plutôt qu'à le supprimer.

→ Écoutez avant de dormir ou pendant votre endormissement.

2. Libérer les conflits de trauma et choc [PEMF]
Les cauchemars récurrents sont souvent liés à un stress émotionnel refoulé — pas forcément à un traumatisme important, mais plutôt à des impressions non résolues dans le système nerveux. Ce traitement par champs électromagnétiques pulsés (PEMF) est conçu pour favoriser en douceur la libération émotionnelle et la réinitialisation du système nerveux sans provoquer de reviviscence forcée. Imaginez-le comme un moyen d'éliminer les bruits de fond qui alimentent le cycle des rêves.

→ Une fois par jour, de préférence le soir.

3. Anxiété et Sédation [Audible] (facultatif)
Si le système nerveux est hyperactif avant le coucher, ce son aide à induire un état parasympathique et calme. Il est particulièrement utile les nuits où l'anxiété est plus forte que d'habitude.

→ À utiliser au besoin avant le sommeil.

Structure suggérée :
Soirée : PEMF Traumatisme et choc
Avant de dormir : ondes cérébrales thêta audibles
N'ajoutez des anxiolytiques et des sédatifs qu'en cas de besoin.

Commencez par des solutions simples et soyez constant. En cas de cauchemars, un soutien régulier du système nerveux est généralement plus efficace que l'utilisation simultanée de plusieurs techniques de stimulation cérébrale.

J'espère que cela l'aidera — je lui souhaite des nuits plus calmes bientôt.

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Aimé

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Ralf Vejvoda

18 Fév 2026

Auteur.e

Bonjour, merci beaucoup pour votre conseil. J'en parlerai avec mon copain. Je sais maintenant que je suis entre d'excellentes mains chez Infopathy. Mes remerciements vont donc à toute l'équipe. Je continuerai à recommander l'approche d'Infoopathy.

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Aimé

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Infopathy Team

20 Fév 2026

Ralf Vejvoda , merci beaucoup! :)

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Aimé

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Ralf Vejvoda

21 Fév 2026

Auteur.e

Infopathy Team Pour la première fois en 37 ans, grâce à l'infopathy, je ne souffre pratiquement plus. Je pense que c'est une raison suffisante. J'ai du mal à y croire.

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Aimé

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Anton SF

22 Fév 2026

Ralf Vejvoda Merci beaucoup pour vos commentaires ! :)

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Aimé

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