Brain Alpha (calme)
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Pourquoi ?
Santé Mentale et Nerveuse
Source
Algorithme
Pour qui ?
Personnes
Les battements binauraux à 8-12 Hz, ce qui correspond à l'état du cerveau - très détendu avec une attention passive. Il commence à 12 Hz et passe à 8 Hz, ralentissant les battements du cœur. Les ondes cérébrales alpha sont dominantes pendant les pensées fluides et dans certains états méditatifs. Alpha est « le pouvoir du maintenant », être ici, ancré dans le présent. Alpha est l'état de repos du cerveau. Les ondes alpha facilitent la coordination mentale globale, le calme, la vigilance, l'intégration de l'esprit et du corps ainsi que l'apprentissage.
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j'aimerais savoir si on peut boire une eau imprégnée de "brain Alpha" pour travailler toute suite après l'avoir bus ,en méditation ou faire de visualisation créatrice? est ce que cela nous bascule immédiatement vers un rythme Alpha pour pouvoir faire de la visualisation?