I imprint six times in morning water. Will do so for afternoon and evening. This definitely helps me control my eating. I also notice that I am more aware of putting healthy items into my body when I do eat. I have also imprinted into my coffee creamer so it can work with the coffee when I drink it as coffee is already an appetite suppressant. Now I do not... Ver más
I imprint six times in morning water. Will do so for afternoon and evening. This definitely helps me control my eating. I also notice that I am more aware of putting healthy items into my body when I do eat. I have also imprinted into my coffee creamer so it can work with the coffee when I drink it as coffee is already an appetite suppressant. Now I do not notice any ill side affects. The other thing to note is if the intention is to eat to fuel the body for optimal performance, to come back into a healthy metabolic state as well as weight, this imprint works. It’s not gonna get you to starve yourself because that isn’t healthy. But it will suppress unconttolled cravings, eating and big portions.
Tomo seis dosis de agua en mi taza por la mañana. Haré lo mismo por la tarde y por la noche. Esto definitivamente me ayuda a controlar mi alimentación. También noto que soy más consciente de consumir alimentos saludables cuando como. Incluso he incorporado esta información a mi crema para café para que funcione mejor con el café, ya que este suprime el apetito. Ahora no he notado ningún efecto... Ver más
Tomo seis dosis de agua en mi taza por la mañana. Haré lo mismo por la tarde y por la noche. Esto definitivamente me ayuda a controlar mi alimentación. También noto que soy más consciente de consumir alimentos saludables cuando como. Incluso he incorporado esta información a mi crema para café para que funcione mejor con el café, ya que este suprime el apetito. Ahora no he notado ningún efecto secundario negativo. Cabe destacar que si la intención es comer para nutrir el cuerpo y lograr un rendimiento óptimo, recuperar un metabolismo saludable y mantener un peso adecuado, esta práctica funciona. No te hará pasar hambre, porque eso no es saludable. Pero sí suprimirá los antojos incontrolables, la ingesta excesiva de alimentos y las porciones grandes.
