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Hi Karolina, we recommend drinking the same IC or Complex at least 3 times a day, drinking at least 50ml each time. You can drink it more often and drink larger amounts each time. You can also combine it with Lourdes water in the same complex and transfer both ICs to one bottle of water. Please watch the video on this page on how to create complexes: https://www.infopathy.com/en/tutorials/for_users?show=getting_started
Hi Karolina, we recommend drinking the same IC or Complex at least 3 times a day, drinking at least 50ml each time. You can drink it more often and drink larger amounts each time. You can also combine it with Lourdes water in the same complex and transfer both ICs to one bottle of water. Please watch the video on this page on how to create complexes: https://www.infopathy.com/en/tutorials/for_users?show=getting_started
Hola Karolina, te recomendamos beber el mismo IC o Complex al menos 3 veces al día, bebiendo al menos 50ml cada vez. Puede beberlo con más frecuencia y beber cantidades más grandes cada vez. También puede combinarlo con agua de Lourdes en el mismo complejo y transferir ambos circuitos integrados a una botella de agua. Mire el video en esta página sobre cómo crear complejos: https://www.infopathy.com/en/tutorials/for_users?show=getting_started
Hola Karolina, te recomendamos beber el mismo IC o Complex al menos 3 veces al día, bebiendo al menos 50ml cada vez. Puede beberlo con más frecuencia y beber cantidades más grandes cada vez. También puede combinarlo con agua de Lourdes en el mismo complejo y transferir ambos circuitos integrados a una botella de agua. Mire el video en esta página sobre cómo crear complejos: https://www.infopathy.com/en/tutorials/for_users?show=getting_started