Pratiques de guérison alternatives populaires – Partie 1 sur 2

Anton SF
À une époque où les gens se tournent de plus en plus vers des méthodes de guérison holistiques, il est important de comprendre les bases et les avantages des diverses pratiques de guérison alternatives disponibles. Mais avant de commencer, parlons de l’origine de la guérison alternative.
 
Les pratiques de guérison alternatives ont une histoire ancienne qui remonte à des milliers d'années, bien avant l'arrivée de la médecine allopathique ou occidentale. En effet, les textes les plus anciens faisant référence à la médecine non conventionnelle remontent à 2100 AEC dans l'ancienne Mésopotamie (Moyen-Orient moderne). De nos jours, plus de 65% de la population mondiale compte sur les médecines alternatives et complémentaires (MAC) comme principale forme de soins de santé. 
 
Pourquoi les gens commencent-ils à se tourner vers les médecines alternatives et complémentaires ?
Selon le Journal of American Medical Association, la raison réside dans le fait que les pratiques de guérison alternatives se concentrent sur la connexion corps-esprit, c'est-à-dire que l'esprit n'est pas séparé du corps ou du mental (contrairement à la Médecine Occidentale). De plus, la MAC est plus personnalisée que la Médecine Occidentale et implique de renforcer et de stimuler le corps à se guérir plutôt que de simplement traiter les symptômes de la maladie comme c'est le cas avec la Médecine Occidentale.
 
 
Il s'agit d'un article en deux parties qui examine brièvement les pratiques de médecines alternatives populaires. Le premier article porte sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, la Pratique Énergétique, l'Aromathérapie et les Fleurs de Bach. Le deuxième article portera sur la Méditation, le Yoga, l'Ayurveda et l'Homéopathie. Bien que les techniques soient différentes, un point commun entre elles est qu'elles favorisent l'auto-guérison.
 
On espère que vous apprécierez ! 
 
 

La Médecine Traditionnelle Chinoise

 
 
La médecine traditionnelle chinoise (ou MTC) est originaire de la Chine ancienne et remonte à il y a plus de 2500 ans. Une croyance fondamentale de la MTC est que l'énergie vitale du corps, ou chi, circule à travers des canaux, ou "méridiens", vers diverses parties du corps (i.e. les muscles, organes, nerfs et autres systèmes biologiques). Selon la MTC, si le flux de chi est perturbé, des symptômes de maladie ou d’affections surviennent spécifiquement autour de la partie du corps où le chi est obstrué. Par conséquent, on pense que toute maladie peut être traitée en supprimant le blocage et en rétablissant le flux de chi. La MTC englobe de nombreuses pratiques différentes, notamment la phytothérapie, le massage thérapeutique (tui na), l'exercice (tai chi et qi gong) et la thérapie diététique. L'acupuncture fait également partie de la MTC et dans cette pratique, de fines aiguilles métalliques sont insérées dans la peau pour tenter de débloquer les méridiens encombrés, permettant ainsi au chi de circuler librement dans tout le corps. 
 
 

La Pratique Energétique

 


La pratique énergétique est un type de médecine alternative qui considère l'énergie comme une force vitale, vivante, en mouvement, impliquée dans l’établissement de la santé et du bien-être. Le but principal de la pratique énergétique est de changer la fréquence des trois principales structures du corps dans l’anatomie énergétique qui sont les champs, les canaux et les centres. Le paradigme de guérison alternatif stipule que les humains sont, par essence, des êtres énergétiques et informationnels constitués de canaux de communication complexes et rapides dans la matrice du tissu conjonctif capables d'affecter les tissus, les processus cellulaires et même l'expression de l'ADN nucléaire. Jusqu'à récemment, les médecins occidentaux ignoraient généralement cette notion selon laquelle les êtres humains sont des êtres énergétiques. Néanmoins, cela est en train de changer et une nouvelle branche de la recherche académique et clinique s'ouvre dans le domaine de la pratique énergétique. Dans le cadre de la guérison énergétique, l'énergie peut être définie comme "une information qui vibre". L'énergie de la vie humaine, appelée manne, peut s'exprimer de plusieurs manières, telles que des schémas, des sons et des pensées. Les termes médecine énergétique, guérison énergétique, guérison par champ biologique, guérison des chakras, guérison basée sur les méridiens, médecine vibrationnelle et autres titres similaires se réfèrent simplement à des pratiques qui impliquent un certain niveau de guérison énergétique vibratoire ou basé sur la fréquence. La médecine énergétique est un domaine qui traite des champs énergétiques de deux types qui sont : 
 
  1. Les énergies qui peuvent être mesurées, connues comme véritables énergies qui incluent les vibrations et les forces électromagnétiques ; et, 
  2. Les énergies difficiles à mesurer connues sous le nom d'énergies putatives (c'est-à-dire énergies subtiles ou champs biologiques). On pense que ces champs d'énergie expliquent la présence d'énergie vitale. [Remarque : cette énergie vitale n'est pas unique à la médecine énergétique - elle a différents noms correspondant à différentes traditions qui incluent chi en MTC, doshas en médecine ayurvédique et pranadans le yoga, pour n'en nommer que quelques-unes].
 
Les praticiens de la pratique énergétique pensent que la maladie est soit due à des déséquilibres dans les énergies subtiles (le champ biologique). 
C'est à ce moment que le flux d'énergie des champs d'énergie subtils est bloqué ou déformé, un équilibre sain ne peut être maintenu et les états de la maladie deviennent évidents. Les thérapies de pratique énergétique sont des techniques douces et non invasives qui aident à équilibrer le champ énergétique d’une personne et à accélérer la guérison du corps, de l’esprit et de l’esprit. Des exemples de thérapies de pratique énergétique comprennent le toucher thérapeutique, le toucher de guérison, le Reiki, la réflexologie et la thérapie cranio-sacrée. 
 
 

Aromathérapie

 
 

L'aromathérapie consiste à utiliser des huiles essentielles pour aider à améliorer la guérison émotionnelle, physique et spirituelle. Les huiles essentielles sont des liquides volatils hautement concentrés distillés ou pressés à partir de plantes et de fleurs. Dans les faits, il faut une grande quantité de matière végétale pour fabriquer une petite quantité d'huile essentielle. Par exemple, pour faire 300 g d'huile de rose, il faudrait une tonne de pétales de rose. 
 
L'utilisation d'essences aromatiques à des fins médicinales, rituelles, religieuses, culinaires, cosmétiques et les objectifs économiques peuvent remonter à il y a environ 6000 ans. Les huiles essentielles ne doivent être utilisées qu'en externe via des diffuseurs, des applications topiques et des bains. La recherche moderne démontre que les huiles essentielles sont bénéfiques pour le corps car elles influencent les niveaux d'hormones et de neurotransmetteurs, la fonction des organes, l'activité anti-oxydante et les défenses, la fonction immunitaire et le comportement cellulaire. Saviez-vous que les huiles essentielles ont une fréquence bioélectrique ? La recherche clinique a montré que les huiles essentielles ont une gamme de fréquences de 52-320 MHz et qu'elles ont le potentiel d'élever la fréquence du corps humain à un niveau normal sain (62-68 MHz) en cas de besoin. Quelques exemples d'huiles essentielles et de leurs utilisations comprennent : 
 
- L’huile de feuille de cannelle pour les poux, les rhumatismes, la mauvaise circulation, les frissons, le rhume, la grippe, l’épuisement nerveux, etc.

- La lavande pour l'acné, les allergies, les pellicules, l'inflammation, les douleurs musculaires, l'asthme, les crampes abdominales, la grippe, la dépression, l'insomnie, les vertiges, etc.

- La mélisse pour les allergies, l'asthme, l'hypertension artérielle, les problèmes menstruels, l'anxiété, la dépression, l'insomnie, etc.

- La menthe poivrée pour l'acné, l'asthme, la sinusite, le rhume, la grippe, la fatigue, les maux de tête, la migraine, les flatulences, les nausées, les vomissements etc.

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Le romarin pour l'acné, les pellicules, l'eczéma, l'asthme, la bronchite, le rhume, la grippe, les maux de tête, l'hypotension, la fatigue mentale, les troubles liés au stress, etc.

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Le bois de santal pour l'acné, la peau sèche, la bronchite, la nausée, la dépression, l'insomnie, la tension nerveuse, etc.

- L’arbre à thé pour l'acné, les pellicules, les piqûres d'insectes, l'asthme, la sinusite, le rhume, la fièvre, etc
 

Les Fleurs de Bach


 
 
Les essences de fleurs de Bach ont été développées dans les années 1930 par le célèbre homéopathe Edward Bach en Angleterre. Toutes les essences de fleurs de Bach, à l'exception de Rock Water (qui provient de sources rocheuses), sont fabriquées à partir de fleurs en utilisant la méthode du "soleil" ou de l’"ébullition". Les deux méthodes éliminent la matière végétale et selon Bach la vibration ou l'énergie de la fleur est transmise à la teinture. Les élixirs de fleurs de Bach agissent principalement sur la psyché et il en existe trente-huit remèdes qui s'attaquent chacune à l'une des sept causes psychologiques de la maladie qui sont : la peur, l'incertitude, le manque d'intérêt pour les situations présentes, la solitude, l'hypersensibilité aux influences et aux idées, le désespoir et l'excès dans la prise en charge du bien-être des autres. Les remèdes d’ICs à la fleur de Bach peuvent être trouvés sur Infopathy ici.
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