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La alcachofa es un vegetal rico en nutrientes de la familia de los cardos, conocido por sus yemas florales y hojas comestibles que ofrecen varios b...
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El fitoplancton crudo es rico en nutrientes y contiene varias vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales y aminoácidos. Puede ayudar a aumentar...
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La rúcula es una hoja de ensalada muy conocida y que forma parte de la familia Brassica, siendo originaria del Mediterráneo. Es rica en nutrientes,...
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Los arándanos silvestres son bayas pequeñas y ricas en nutrientes, reconocidas por su alto contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes. Celeb...