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La tomate est un super-aliment contenant du lycopène, du calcium, de la vitamine C, de la vitamine A, du potassium, du phosphore, du fer, de la vit...
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Le Triphala est un remède ayurvédique traditionnel à base de plantes, composé d'une combinaison de trois plantes originaires de l'Inde : la groseil...
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La molène est une plante utilisée depuis des milliers d'années en phytothérapie. Ses feuilles agissent comme un démulsif, c'est-à-dire une substanc...
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La racine de bardane est particulièrement utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles pour aider à soigner diverses affect...
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Le pollen de pin, provenant de diverses espèces de pins, est parfois considéré comme un «superaliment». Il a longtemps été utilisé à diverses fins ...
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Elie Naulleau
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La myrtille, souvent connue sous le nom de bleuet européen ou de myrtille à grappes, est pleine de nutriments et de composants bénéfiques tels que ...
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La graine de cumin est une épice qui provient de la plante Cuminum cyminum, qui est liée à la famille du persil. Elle a longtemps été utilisé en ph...
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Ashwagandha est une herbe qui fait partie de la médecine ayurvédique depuis plus de 3000 ans. La recherche moderne sur l'herbe a montré qu'elle peu...
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L'orme glissant, ou Ulmus rubra, est une espèce d'orme originaire d'Amérique du Nord. Son écorce est utilisée comme remède à base de plantes par le...
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La feuille de pissenlit a depuis toujours été utilisée pour ses bienfaits liés à la santé. Elle aide, entre autres, au traitement de l'anémie, du s...