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Blut und Herz-Kreislauf
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Roter Spinat, auch Amaranth genannt, ist ein Gemüse, das in verschiedenen Teilen Indiens ein Grundnahrungsmittel ist. Roter Spinat ist eine gute Na...
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Rotklee (Trifolium pratense) ist eine blühende Pflanze, die zur Familie der Hülsenfrüchte gehört und in traditionellen medizinischen Texten sowohl ...
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Rucola ist ein beliebtes Salatblatt, das zur Familie der Kohlgewächse gehört und im Mittelmeerraum beheimatet ist. Es ist nährstoffreich sowie reic...
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Rutin, ein Bioflavonoid, das in vielen Pflanzen, Obst und Gemüse vorkommt, ist aufgrund seiner starken antioxidativen Eigenschaften für seine erheb...
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Safran, auch bekannt als Kesar, ist ein Gewürz, das aus der Blüte des Crocus sativus gewonnen wird und als eines der teuersten Gewürze der Welt gil...
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Salbei oder Salvia officinalis ist ein Kraut aus der Familie der Lippenblütler, das oft als Gewürz zum Kochen verwendet wird. Neben der Geschmacksv...
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San Qi Hua, auch bekannt als Panax Notoginseng oder Chinesischer Ginseng, ist eine Pflanze, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwende...
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Sanddorn ist ein vitamin- und mineralstoffreiches Superfood und wird in der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin seit langem als p...
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Schafgarbe ist ein Kraut, das aufgrund seiner potenziell gesundheitsfördernden Eigenschaften seit Tausenden von Jahren medizinisch verwendet wird. ...
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Schisandra, auch chinesische Schisandra genannt, ist eine Weinrebe, die in den Wäldern Nordchinas und des russischen Fernen Ostens beheimatet ist. ...
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Eine Traube ist eine Frucht, die reich an Nährstoffen ist, die eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Schwarze Trauben enthalten viel me...
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Schwarze Wolfsbeeren, auch als schwarze Goji-Beeren bekannt, gelten aufgrund ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile als Superfood. Es enthält...