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für Skelett und Muskulatur: Kräuter und Pflanzen + Öle: Vie Rayonnante
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Oreganoöl wird aus Oregano gewonnen und ist reich an Antioxidantien (wie Phenolen, Terpenen und Terpenoiden) sowie entzündungshemmenden Verbindunge...
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Palmitoylethanolamid ist eine körpereigene Fettsubstanz, die auch in verschiedenen Lebensmitteln wie Hühnereigelb, Innereien, Sojabohnen, Färberdis...
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Pfefferminze ist eine hybride Minze, die aus der Mischung von Wasserminze und grüner Minze entsteht. Neben der Verbesserung von Geschmack und Duft ...
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Ribes Nigrum (Knospe der schwarzen Johannisbeere) stammt ursprünglich aus der Region Himalaya und Nepal. Seine Beeren sind reich an Vitamin C, Biof...
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Rose Hip, auch bekannt als Hagebutte, ist die Samenkapsel der Rosenpflanze. Es ist reich an Antioxidantien (hauptsächlich Vitamin C) und hat Anti-A...
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Rote Bete, auch Rote Bete genannt, ist eine Art Wurzelgemüse mit vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Sie sind reich an verschiedenen Nährst...
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Rote Johannisbeere oder Ribes rubrum gehört zur Familie der Stachelbeeren und ist in Westeuropa beheimatet. Es ist eine reichhaltige Quelle für Vit...
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Roter Spinat, auch Amaranth genannt, ist ein Gemüse, das in verschiedenen Teilen Indiens ein Grundnahrungsmittel ist. Roter Spinat ist eine gute Na...
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Rotklee (Trifolium pratense) ist eine blühende Pflanze, die zur Familie der Hülsenfrüchte gehört und in traditionellen medizinischen Texten sowohl ...
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Rucola ist ein beliebtes Salatblatt, das zur Familie der Kohlgewächse gehört und im Mittelmeerraum beheimatet ist. Es ist nährstoffreich sowie reic...
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Salbei oder Salvia officinalis ist ein Kraut aus der Familie der Lippenblütler, das oft als Gewürz zum Kochen verwendet wird. Neben der Geschmacksv...
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San Qi Hua, auch bekannt als Panax Notoginseng oder Chinesischer Ginseng, ist eine Pflanze, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwende...