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für Augen + Hormone: Kräuter und Pflanzen: Vie Rayonnante + Akemi Borjas, DOM
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Rosmarin (Rosemarinus officinalis) ist ein duftendes Kraut, das weltweit zum Kochen verwendet wird. Es ist eine reiche Quelle von Antioxidantien un...
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Roter Spinat, auch Amaranth genannt, ist ein Gemüse, das in verschiedenen Teilen Indiens ein Grundnahrungsmittel ist. Roter Spinat ist eine gute Na...
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Rotklee (Trifolium pratense) ist eine blühende Pflanze, die zur Familie der Hülsenfrüchte gehört und in traditionellen medizinischen Texten sowohl ...
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Rucola ist ein beliebtes Salatblatt, das zur Familie der Kohlgewächse gehört und im Mittelmeerraum beheimatet ist. Es ist nährstoffreich sowie reic...
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Salbei oder Salvia officinalis ist ein Kraut aus der Familie der Lippenblütler, das oft als Gewürz zum Kochen verwendet wird. Neben der Geschmacksv...
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Sanddorn ist ein vitamin- und mineralstoffreiches Superfood und wird in der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin seit langem als p...
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Eine Traube ist eine Frucht, die reich an Nährstoffen ist, die eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Schwarze Trauben enthalten viel me...
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Schwarze Wolfsbeeren, auch als schwarze Goji-Beeren bekannt, gelten aufgrund ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile als Superfood. Es enthält...
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Schwarzes Johannisbeersamenöl, das aus den Samen der schwarzen Johannisbeerpflanze gewonnen wird, ist für seinen hohen Gehalt an essentiellen Fetts...
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Seetang ist eine große Algenart, die zur Familie der Braunalgen gehört. Es kommt in Küstengebieten des Ozeans vor und ist für seinen hohen Nährstof...
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Selen ist ein essentielles Spurenelement und ein starkes Antioxidans, das viele körperliche Prozesse unterstützt. Es kann helfen, die Gehirnfunktio...
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Selleriesamen (Apium graveolens), die aus wilden Selleriepflanzen (manchmal auch chinesischer Sellerie genannt) stammen, werden häufig als Kochgewü...