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für Skelett und Muskulatur: Kräuter und Pflanzen: Vie Rayonnante + DREC + Dr. Tsakirakis
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Rote Bete, auch Rote Bete genannt, ist eine Art Wurzelgemüse mit vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Sie sind reich an verschiedenen Nährst...
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Rote Johannisbeere oder Ribes rubrum gehört zur Familie der Stachelbeeren und ist in Westeuropa beheimatet. Es ist eine reichhaltige Quelle für Vit...
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Roter Spinat, auch Amaranth genannt, ist ein Gemüse, das in verschiedenen Teilen Indiens ein Grundnahrungsmittel ist. Roter Spinat ist eine gute Na...
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Rotklee (Trifolium pratense) ist eine blühende Pflanze, die zur Familie der Hülsenfrüchte gehört und in traditionellen medizinischen Texten sowohl ...
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Rucola ist ein beliebtes Salatblatt, das zur Familie der Kohlgewächse gehört und im Mittelmeerraum beheimatet ist. Es ist nährstoffreich sowie reic...
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Salbei oder Salvia officinalis ist ein Kraut aus der Familie der Lippenblütler, das oft als Gewürz zum Kochen verwendet wird. Neben der Geschmacksv...
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San Qi Hua, auch bekannt als Panax Notoginseng oder Chinesischer Ginseng, ist eine Pflanze, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwende...
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Sanddorn ist ein vitamin- und mineralstoffreiches Superfood und wird in der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin seit langem als p...
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Sarsaparilla, auch Jamaikanische Wurzel genannt, ist eine Pflanze der Gattung Smilax. Es kann zur Behandlung von Arthritis, Psoriasis und Nierenpro...
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Selen ist ein essentielles Spurenelement und ein starkes Antioxidans, das viele körperliche Prozesse unterstützt. Es kann helfen, die Gehirnfunktio...
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Selleriesamen (Apium graveolens), die aus wilden Selleriepflanzen (manchmal auch chinesischer Sellerie genannt) stammen, werden häufig als Kochgewü...
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Soursop, auch bekannt als Guanabana, ist eine tropische Frucht, die als Superfood eingestuft wird. Sie kann verwendet werden, um Entzündungen zu re...