Curcuma
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Applicazione Principale
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Per cosa
Sangue e Cardiovascolare
Purifica/Rigenera il Corpo
Digestivo
Immune e Linfatico
Salute mentale e Sistema Nervoso
Riproduttivo
Fonte
Erbe e Botanici
Supercibi
Per chi
Persone
La curcuma è una radice gialla che appartiene alla famiglia dello zenzero ed è comunemente usata come spezia in molti piatti in tutto il mondo. È ricco di sostanze nutritive come beta-carotene, vitamina C, calcio, niacina, potassio e zinco, nonché una grande fonte di curcumina. La curcuma è una parte importante dell'Ayurveda e della medicina tradizionale cinese ed è stata utilizzata per alleviare i dolori articolari, proteggere il cuore, migliorare l'umore, migliorare la funzione cognitiva, prevenire il cancro, aiutare con problemi digestivi, alleviare il mal di testa, ridurre l'infiammazione e aiutare con dolore da artrite, alleviare il dolore mestruale e rafforzare il sistema immunitario.
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