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La lécithine de tournesol, extraite des graines de tournesol, est riche en phospholipides essentiels tels que la phosphatidylcholine, le phosphatidylinositol et la phosphatidyléthanolamine. Elle peut aider à soutenir la santé du cerveau et la fonction cognitive, favoriser la santé cardiaque et assister dans la santé du foie et le métabolisme des graisses. De plus, la lécithine de tournesol peut aider à combattre la mastite.
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