Pfefferminze
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Pfefferminze ist eine hybride Minze, die aus der Mischung von Wasserminze und grüner Minze entsteht. Neben der Verbesserung von Geschmack und Duft von Lebensmitteln und anderen Produkten wird es seit Tausenden von Jahren auch für medizinische Zwecke verwendet. Pfefferminze hat antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften. Pfefferminze kann verwendet werden, um die Energie zu steigern, Müdigkeit zu bekämpfen, die Konzentration zu verbessern, Kopfschmerzen und Migräne zu lindern, Verdauungssymptome (wie Blähungen, Blähungen und Verdauungsstörungen) zu lindern, Symptome im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom (IBS) zu reduzieren, Entzündungen zu verringern und die Menstruation zu erleichtern Krämpfe, verbessern den Schlaf, unterdrücken den Appetit, senken das Gewicht, lindern die Verstopfung der Nasennebenhöhlen und reduzieren Entzündungen und Muskelschmerzen.
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Salbei oder Salvia officinalis ist ein Kraut aus der Familie der Lippenblütler, das oft als Gewürz zum Kochen verwendet wird. Neben der Geschmacksv...