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Panax quinquefolius (ginseng nord-américain) est une plante adaptogène reconnue pour ses effets calmants et régulateurs de l’énergie. Elle peut aider à augmenter les niveaux d’énergie, améliorer la concentration mentale, soutenir le système immunitaire et réduire le stress et la fatigue. Contrairement au ginseng asiatique, qui est plus stimulant, le ginseng nord-américain est généralement considéré comme plus doux et apaisant.
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