Cerebro Alfa (Calma)
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Audible
Para qué
Salud Mental y Nerviosa
Fuente
Algoritmo
Para quién
Gente
Este IC consiste en latidos binaurales con frecuencias de 8-12 Hz, los cuales corresponden al estado del cerebro de atención pasiva y muy relajada. Pues bien, comienza a los 12 Hz para luego pasar a los 8 Hz, siendo éstos latidos más lentos. Las ondas cerebrales alfa son dominantes durante los pensamientos que fluyen de forma silenciosa y en algunos estados meditativos. Alfa significa 'el poder del ahora', el estar aquí, en el presente, siendo además el estado de reposo del cerebro. Estas ondas alfa ayudarán a agilizar de forma general la coordinación mental, los estados de calma y alerta, la integración mente/cuerpo y el aprendizaje.
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j'aimerais savoir si on peut boire une eau imprégnée de "brain Alpha" pour travailler toute suite après l'avoir bus ,en méditation ou faire de visualisation créatrice? est ce que cela nous bascule immédiatement vers un rythme Alpha pour pouvoir faire de la visualisation?
Quisiera saber si se puede beber agua impregnada con “Brain Alpha” para trabajar inmediatamente después de beberla, en meditación o haciendo visualización creativa? ¿Nos cambia inmediatamente a un ritmo Alfa para poder hacer visualización?