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La ashwagandha es una planta que ha formado parte de la medicina ayurvédica durante más de 3.000 años. Las últimas investigaciones sobre esta planta han demostrado que ésta pueda ayudar a reducir los niveles de estrés y el cortisol en el organismo, disminuir la inflamación, mejorar el estado de ánimo, reducir los niveles elevados de azúcar en sangre y, potencialmente, incluso desempeñar un papel importante en el tratamiento del cáncer. Este IC se recomienda para personas con depresión, fatiga, diabetes, cáncer, afecciones inflamatorias crónicas, tiroideas y también para atletas y otras personas que buscan desarrollar masa muscular y aumentar la fuerza.
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