Feuilles de fenugrec (Methi)
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Le fenugrec, ou Methi, est une plante riche en vitamines et minéraux utilisée depuis des milliers d'années dans la médecine alternative et chinoise. Les bienfaits pour la santé associés aux feuilles de fenugrec incluent : une aide à traiter les problèmes digestifs (par exemple, perte d'appétit, maux d'estomac, constipation, indigestion et flatulences, gastrite), la baisse du taux de cholestérol et de pression artérielle, aide à stimuler la production de lait chez les femmes qui allaitent, réduction de la douleur associée aux menstruations, aide avec les symptômes de la ménopause, amélioration de la libido, réduction de l'inflammation, contrôle de la glycémie, réduction du risque de cancer et promotion de la santé cardiaque. Le fenugrec peut également aider à soulager l'arthrite, la mauvaise fonction thyroïdienne, l'obésité, les problèmes rénaux, la maladie de Parkinson, la dysfonction érectile, l'infertilité masculine, la production de testostérone et la calvitie.
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