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Per chi

La vitamina B1, nota anche come tiamina, è stata la prima vitamina B scoperta. È una vitamina idrosolubile che aiuta l'organismo a convertire gli alimenti (carboidrati) in carburante (glucosio), che il corpo utilizza per produrre energia. La vitamina B1 può anche rafforzare il sistema immunitario e aiutare l'organismo a far fronte a situazioni di stress. Può essere utilizzata per prevenire il morbo di Alzheimer, sostenere un sistema nervoso sano, aumentare la produzione di energia, migliorare i livelli di insulina, ridurre il rischio di malattie cardiache e migliorare la memoria.
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