Ácido gamma-aminobutírico (GABA)
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Para qué
Salud Mental y Nerviosa
Sangre y Cardiovascular
Inmune y Linfático
Esquelético y Muscular
Reproductivo
Fuente
Vitaminas y Minerales
Para quién
Gente
El ácido gamma-aminobutírico (GABA) es un neurotransmisor producido por el cerebro además de un relajante natural ya que bloquea ciertos impulsos entre las células nerviosas y disminuye la actividad del sistema nervioso. Cuando el GABA se adhiere a su receptor, se produce un efecto calmante en el cerebro y el cuerpo. De hecho, el GABA puede usarse para ayudar a disminuir la ansiedad y el estrés, prevenir convulsiones, reducir el miedo, mejorar el estado de ánimo, ayudar con el síndrome premenstrual (SPM), mejorar la calidad del sueño, reducir la inflamación, tratar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), disminuir la presión arterial y aumentar el crecimiento de la masa muscular magra.
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