Theta Cerebral (profundamente relajado)
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Salud Mental y Nerviosa
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Este IC consiste en latidos binaurales con frecuencias de 4-8 Hz, siendo éstas las que corresponden al estado del cerebro de relajación profunda y hacia uno mismo. Comienza con 8 Hz y se va moviendo poco a poco hasta los 4 Hz, siendo éstos los más lentos. Las ondas cerebrales theta se dan con mayor frecuencia durante el sueño, pero también son las dominantes en la meditación profunda. Theta es nuestro camino hacia el aprendizaje, la memoria y la intuición. De hecho, en theta, nuestros sentidos se alejan del mundo externo y se enfocan en las señales originadas desde el interior. Se trata de estado que normalmente solo experimentamos de forma fugaz cuando nos despertamos o nos quedamos dormidos. Al estar en theta, también lo estamos en un sueño; imágenes vívidas, intuición e información más allá de lo que recibe nuestra conciencia consciente normal. Es el punto en el que guardamos nuestras 'cosas', nuestros miedos, historias personales y pesadillas.
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