I was under-slept and sleep-deprived from late-night podcasting, even Modafinil didn't help much! I tried running this frequency on my chest and attached it to the back of my head. I ran it for probably about 30 minutes total and now feel surprisingly pepped up.
J'étais sous-endormi et privé de sommeil à cause des podcasts de fin de soirée, même le Modafinil ne m'a pas beaucoup aidé ! J'ai essayé d'exécuter cette fréquence sur ma poitrine et je l'ai attachée à l'arrière de ma tête. Je l'ai fait fonctionner pendant probablement environ 30 minutes au total et je me sens maintenant étonnamment revigoré.
