橄欖
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主要應用
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為了什麼
心理健康和神經
來源
花精
為了誰
人們
這是對某種努力（例如艱苦的體力或腦力勞動，或與疾病的長期鬥爭）後的疲倦和疲憊的補救措施。橄欖可以與角樹形成有益的對比，角樹是在努力之前感到疲倦的補救措施。補救措施為我們提供了恢復力量所需的東西和繼續努力所需的信念。我們可能會感到精力充沛；或者我們終於可以好好休息了。巴赫博士的描述：那些在精神上或身體上遭受了很多痛苦，並且非常疲憊和疲倦以致覺得自己沒有力氣做任何努力的人。日常生活對他們來說是艱苦的工作，沒有樂趣。
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3.8 千
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角樹用於在實際努力之前出現的疲倦和疲憊感。處於這種狀態的人在展望當天的需求時會感到疲倦。待在床上或推遲開始，或尋找其他事情做起來更容易——但如果努力開始，疲倦就會消失——這表明，與“橄欖”狀態不同，這種疲倦是完全在腦海中，無法追溯到現實世界中的實際事件。建議當一個人感到疲倦時——精神上的，而不...
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南十字花精華適合那些覺得生活艱難、不公平、所有努力都白費的人。它是針對痛苦和怨恨的情緒，有助於減輕受害者心理、貧睏意識、抱怨和殉難。這種補救措施鼓勵個人力量，承擔責任和積極性。
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這被稱為清潔補救措施，因此是巴赫博士原始危機配方的奶油版中添加的“第六種成分”。它的主要用途是幫助那些不喜歡他們的外表或個性的某些方面，或者覺得他們有一些不潔或有毒的人。有時在螃蟹蘋果狀態下，我們會忽視真正的問題，而專注於我們已經固定的一件事——有時是整體的一個很小的方面。我們可能會用 Cra...
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Heather 適合那些痴迷於自己但不喜歡獨處的人。巴赫博士稱他們為“扣眼者”，因為他們緊緊抓住人們，一直在詳盡地談論他們的問題，無論大小，直到人們開始主動迴避。因此，希瑟人害怕的東西——孤獨——是因為他們的行為而產生的。希瑟療法幫助我們在其他人的背景下看到自己的擔憂。在忍受了說話的需要之後，...
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鐵線蓮適用於那些思想從現在轉向未來幻想或現在的替代版本的人。他們經常夢想未來的成功、創造性的努力和成就。危險在於他們在現實中沒有足夠的錨定來實現他們的夢想。補救措施幫助我們回到地球，回到我們自己，這樣我們就可以採取行動建立更美好的生活，而不是生活在白日夢中。有時人們會將鐵線蓮狀態與金銀花混淆，...
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金雀花是對放棄信仰和希望的人的良藥。金雀花代表了一種比“龍膽”狀態更強烈的心灰意冷，因為金雀花人故意拒絕受到鼓勵，所以他們確信他們的案子是沒有希望的。如果生病了，他們可能會認為自己無法治愈，無能為力。儘管如此，巴赫博士將金雀花歸類為對不確定性的補救措施，而不是與“甜栗子”一起作為絕望的補救措施...
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搖滾玫瑰是對抗恐怖的良藥，因此是巴赫博士傳統危機組合的重要組成部分。 岩玫瑰狀態可能開始於一個更日常的“溝酸漿”或“紅栗”狀態，但它離這些狀態更遠，它是一種驚恐、恐怖的恐懼，這使得有意識的思考和決定幾乎是不可能的。補救措施提供平靜和勇氣。當我們重新獲得勇氣時，我們能夠忘記恐懼。建議在感到恐懼或...
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Willow 適合那些對自己的生活方式感到不滿和痛苦的人。在柳樹狀態下，我們嫉妒他人的成功和幸福，並且不願意承認自己的生活過得很好。我們更喜歡抱怨，容易產生怨恨和自憐。補救措施鼓勵樂觀和信念的重生。它幫助我們對他人感到更加慷慨，並且更加意識到消極的想法會招來我們抱怨的不幸。當人們感到怨恨、苦澀...
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冬青通常被認為是憤怒的補救措施——但事實並非如此。在巴赫體系中，憤怒是次要的情緒，我們需要更仔細地研究原因。基於不耐煩的憤怒需要另一種補救措施，例如，基於個人不公平或非個人不公正感或簡單失控的憤怒也是如此。 Holly 實際上是治療針對他人的非常消極、攻擊性的感覺——如仇恨、懷疑、嫉妒、怨恨等...
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落葉松是對那些覺得自己不如其他人有能力的人的補救措施。他們對自己把事情做好的能力缺乏信心，認為自己會失敗，而且往往懶得去嘗試。我們可以將其與處於“榆樹”狀態的人進行對比，在這種狀態下，願意承擔太多會導致危機。無論成功與失敗的想法如何，這種補救措施都可以幫助我們繼續前進。更願意承擔風險並參與其中...
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