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Per chi
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I broccoli sono un ortaggio della famiglia dei cavoli e sono ricchi di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti. I broccoli sono un superalimento e sono associati a molti benefici per la salute come migliorare la digestione, ridurre la stitichezza, prevenire le malattie croniche, promuovere la salute del fegato, aumentare la salute del cervello, controllare il diabete, migliorare il metabolismo, migliorare le prestazioni sessuali, disintossicare il corpo, migliorare la salute della pelle, rafforzare il sistema immunitario sistema, ridurre il rischio di cancro, promuovere la salute del cuore, migliorare la salute di ossa e denti e regolare la pressione sanguigna. Inoltre, i broccoli hanno proprietà antinfiammatorie e antinvecchiamento.
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